Kristīne Mackeviča ir sertificēta ajengarjogas skolotāja (1.līmenis) no Rīgas.
Viņa palīdz aizņemtiem cilvēkiem efektīvi atjaunot veselību un labsajūtu.
Kristīnes nodarbībās galvenais ir precīza asanu tehnika, ķermeņa līdzsvars un individuāla pieeja.
Viņas vadībā joga kļūst par spēcīgu instrumentu harmoniskai dzīvei.
Kristīne Mackeviča: “Es sāku nodarboties ar jogu kā pirms 17 gadiem. Šajā laikā esmu izmēģinājusi dažādas pieejas un metodes, arī piedzīvojusi dažas traumas līdz nonācu pie ajengarjogas. Atklāju, ka tieši šī metode man ir vispiemērotākā, jo tā sniedza un joprojām sniedz manā ķermenī ievērojamu uzlabojumu un atvieglojuma sajūtu.
Redzu ajengarjogas pozitīvo ietekmi arī citiem – tā palīdz mazināt hronisku slimību simptomus un atveseļoties pēc ilgstošām traumām. Šī ir terapeitiska jogas metode, kas balstās uz individuālu pieeju katram cilvēkam, ņemot vērā viņa ķermeņa uzbūvi, un izmanto papildus aprīkojumu.
Tagad man ir skaidrs, ka joga nav tikai fiziska nodarbe – tā ir ķermeņa un dvēseles vienotība, kas palīdz sasniegt arī emocionālu līdzsvaru un iekšēju harmoniju.”
